«Japonisme» er en inspirerende veiledning til et lykkeligere og mer meningsfylt liv, basert på den rike japanske kulturen og eldgamle filosofier. Boken er fylt med innsiktsfulle råd som viser leserne veien til et tilfredsstillende liv, med fokus på enkle, men effektive livsleksjoner fra japansk hverdag. Verket er delt inn i to hovedtemaer: Kokoro, som omhandler hjerte og sinn, og Karada, som tar for seg kroppen. I del én, Kokoro, blir leserne kjent med konseptet ikigai, som handler om å finne sin hensikt, enten det gjelder karriere eller personlige interesser. Ikigai er sentralt i den japanske livsstilen og er ansett som en av årsakene til at folk lever lengre og lykkeligere liv. Philosophiene wabi-sabi og kintsugi er også utforsket; disse prinsippene verdsetter imperfeksjon og balanse, og de oppfordrer til å se livet som en helhet. I del to av boken deler forfatteren praktiske og handlingsorienterte skritt som vestlendinger kan ta for å innføre noen av disse japanske filosofiene i sitt eget liv, inkludert aktiviteter som «skogsbad».
