Er du klar til å få kroppen du elsker og oppdage en mer selvsikker, glad og energisk deg? Da er Gemmas plan perfekt for deg. 'The Ultimate Body Plan' er en unik kombinasjon av 75 velsmakende oppskrifter og et treningsprogram som virkelig gir resultater. Gemmas 10 Styrkebud vil veilede deg mot suksess, samtidig som de bidrar til å bygge opp din positive innstilling. Når du begynner på reisen mot en sterk, sunn kropp, gir denne boken deg muligheten til å forandre både hvordan du ser ut og hvordan du føler deg for alltid. Si farvel til tvil fra andre, for nå har du ticketen til å oppnå det du trodde var umulig!