Eat for Life: The Breakthrough Nutrient-Rich Program for Longevity, Disease Reversal, and Sustained Weight Loss

Bli med på en revolusjonerende reise mot bedre helse med 'Eat for Life' av den bestselgende forfatteren Dr. Joel Fuhrman. Dette boka, som er anerkjent som New York Times bestselger, gir deg en klar og direkte tilnærming til ernæring som fokuserer på resultater. Med mer enn 30 års erfaring som familielege, er Dr. Fuhrman overbevist om at verken leger eller medisiner kan gi deg den virkelige helsen du trenger for å unngå sykdom og lidelse. Den mest effektive formen for helsevesen er den du tar ansvar for selv, og dette starter med en endring i kostholdet. 'Eat for Life' presenterer et vitenskapelig støttet ernæringsprogram som ikke bare forebygger, men også kan reversere mange medisinske problemer innen tre til seks måneder. Dette er et dristig påstand, men vitenskapen og erfaringene fra titusenvis av mennesker som har prøvd denne tilnærmingen, gir den støtte. Den harde sannheten er at du ikke nødvendigvis må være syk. Mange amerikanere lider av mangel på vitaminene, mineralene og fytokjemikaliene som finnes i planter, samtidig som de inntar for mye fett, protein og karbohydrater. Gjør deg klar for en forandring i livet ditt med denne transformative boken!