I 'The Happiness Track' bygger Emma Seppala, grunnlegger av Fulfillment Daily og vitenskapelig direktør ved Center for Compassion and Altruism Research and Education ved Stanford University, på den nyeste vitenskapelige forskningen om resiliens, viljestyrke, medfølelse, positiv stress, kreativitet og mindfulness. Boken avdekker sammenhengen mellom lykke og suksess, og hvordan man kan oppnå begge deler. Med praktiske strategier tilpasset vår hverdag, vil 'The Happiness Track' vise deg veien til et meningsfylt, givende og angstfritt liv som ligger innen rekkevidde.
