I boken 'The Doula's Guide to Empowering Your Birth' deler den erfarne doulaen Linsey Bliss sin omfattende kunnskap om hvordan man kan forberede seg både fysisk og mentalt på alle fasene av svangerskapet, fra graviditet til den fjerde trimester. Med erfaring fra hundrevis av fødsler og som mor til syv barn, gir Bliss en innsiktsfull veiledning som alle kommende mødre kan dra nytte av. Boken fokuserer hovedsakelig på forberedelse til fødselen, og tar opp viktige temaer som hvordan man velger det rette fødselskurset og den beste fødselsmetoden for deg. I tillegg lærer du hvordan du setter sammen et støtteteam, bestående av profesjonelle, familiemedlemmer og venner, som kan hjelpe deg gjennom både fødsel og barseltid. Bliss gir også råd om hvordan man håndterer siste-liten beslutninger omkring smertelindring og keisersnitt. Hennes tilnærming er preget av både autoritet og selvsikkerhet, samtidig som hun er varm og oppmuntrende, med et klart mål om å støtte nye mødre i deres reise.
