'Kjenn deg selv,' er et prinsipp så gammelt som Sokrates, men det er fortsatt relevant. Men er introspeksjon virkelig den beste veien til selvinnsikt? Hva er det vi prøver å avdekke? I en opplysende reise inn i det ubevisste, slik moderne psykologisk vitenskap har definert det, introduserer Timothy D. Wilson oss for en skjult mental verden fylt med vurderinger, følelser og motiver som introspeksjon kanskje aldri kan vise oss. Dette er ikke det ubevisste som psykoanalytikere beskrev. Det adaptive ubevisste som empirisk psykologi har avdekket, og som Wilson beskriver, er langt mer enn bare et lager av primitive drifter og konfliktfylte minner. Det er en serie av gjennomgripende, sofistikerte mentale prosesser som vurderer våre omgivelser, setter mål og initierer handlinger, alt mens vi bevisst tenker på noe annet. Når vi ikke kjenner oss selv – våre potensialer, følelser eller motiver – er det oftest, ifølge Wilson, fordi vi har utviklet en overbevisende historie om oss selv som ikke stemmer overens med vårt adaptive ubevisste.
