I løpet av de neste 50 årene anslås det at én av tre amerikanere vil utvikle diabetes. Mange er allerede på vei til å bli en trist statistikk i kampen mot fedme, høyt blodsukker og relaterte sykdommer - inkludert diabetes - som kan oppstå fra kosthold som er alvorlig ubalansert. I sin tidligere bestselgende bok, 'Overcoming Runaway Blood Sugar', delte Dennis Pollock sine personlige erfaringer med denne dødelige epidemien, inkludert hvordan han klarte å senke sitt høye blodsukker til akseptable nivåer. Nå tilbyr Dennis leserne det neste skrittet i kampen: 60 praktiske metoder for å håndtere blodsukkeret uten å måtte ty til et kjedelig og lite tilfredsstillende kosthold bestående av neper og tunfisk. I denne trinnvis, endring for endring planen, vil leserne lære hvordan de kan: * redusere karbohydratinntaket, * trene mer effektivt, * kvitte seg med overvekt. Dette er en uunnværlig bok for dem som er seriøse i sin søken etter å gjenvinne helsen, samtidig som de reduserer vekten og øker energinivåene.
