Natural Health, Natural Medicine: The Complete Guide to Wellness and Self-Care for Optimum Health
Produktbeskrivelse
Boken "Natural Health, Natural Medicine" tilbyr en grundig veiledning til helse og egenpleie for optimal velvære. Den lærer deg hvordan du kan ta en aktiv rolle i forebyggende helsearbeid ved å forstå viktigheten av kosthold, trening og avslapning. Du vil også få råd om hvordan du opprettholder immunforsvaret. Boken inneholder oppdatert informasjon om en rekke aktuelle temaer, som lavkarbokosthold, hormonerstatning, Alzheimers sykdom, ADHD, reflukssykdom, autisme, diabetes og mange andre viktige emner. Denne reprintede utgaven gir leseren verdifull innsikt i hvordan man kan ta vare på sin egen helse på en naturlig måte.
