Shut Up and Run: How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger

I sin inspirerende og interaktive treningsguide og journal, 'Shut Up and Run', deler Robin Arzn, ultramaratonløper, løpetrener, VP/Hovedinstruktør hos Peloton, og grunnlegger av Swagger Society, sin lidenskap for løping. Med nærmere 30 maratoner og ultramaratoner på merittlisten, ser Robin løping som mer enn bare en hobby; det er en livsstil som forbinder henne med verden rundt. Enten hun løper på travle bygater eller tar seg gjennom stille skoger og åkre, er løping hennes hellige besettelse. 'Shut Up and Run' er Robins kjærlighetsbrev til sporten, skrevet i hennes unike stil, med energi og stil. Boken feirer løpingens glede samtidig som den tilbyr tips, triks og visuell motivasjon for å hjelpe hver løper med å utvikle mange mil med svette, latter, swag og vennskap. Dette vakre verket fungerer både som en treningsmanual og selvhjelpsguide, og inneholder historier, fantastiske fotografier og mye mer som vil inspirere både nybegynnere og erfarne løpere.