The RBG Workout: How She Stays Strong . . . and You Can Too!
Produktbeskrivelse
Oppdag hemmeligheten bak Ruth Bader Ginsburgs imponerende energi med "The RBG Workout: How She Stays Strong... and You Can Too!". Denne illustrerte treningsboken, skrevet av hennes personlige trener, Bryant Johnson, gir deg muligheten til å trene som den beundrede høyesterettsdommeren. I boken får du innblikk i de ukentlige treningsøktene som Ginsburg gjennomfører, et viktig element i hennes hektiske liv. Med enkle, men utfordrende øvelser som planker, knebøy og armhevinger, kan du føle deg inspirert til å få bedre fysikk fra komforten av ditt eget hjem. Boken er rikt illustrert med fire-fargers bilder av Ginsburg iført treningsantrekk, og inkluderer nyttige tips fra dommerens perspektiv samt livsvisdom fra Bryant om hvordan man kan holde seg i form og være sunn. Dette er en perfekt gave for alle som ønsker å etterligne en av Amerikas mest beundrede kvinner.
