The Unexpected Gift of Trauma: The Path to Posttraumatic Growth

Boken "The Unexpected Gift of Trauma: The Path to Posttraumatic Growth" presenterer en banebrytende tilnærming til helbredelse etter traumatiske opplevelser og tilveiebringer en vei mot posttraumatisk vekst. Forfatteren, Dr. Edith Shiro, en anerkjent klinisk psykolog, introduserer leserne for en kraftfull fem-trinns rammeverk som ikke bare hjelper dem til å komme seg etter traumer, men også til å blomstre og transformeres. Traumatiske hendelser, enten de er fysiske eller følelsesmessige, har alltid vært en del av den menneskelige erfaring, og kan ryste vårt indre fundament og forandre oss for alltid. Selv om vår forståelse av de varige nevrologiske og fysiske effektene av traumer har utviklet seg betydelig de siste tiårene, er det lite kjent at det å oppleve traumer ikke nødvendigvis betyr at man er dømt til et liv fylt med lidelse og sorg. I denne unike boken deler Dr. Shiro sin innsikt om posttraumatisk vekst, en transformasjonsprosess som hjelper individer til å ikke bare lege, men også oppnå vekst og utvide sin bevissthet i møte med traumer. Inspirert av sine besteforeldre, som var flyktninger og overlevende fra Holocaust, har Dr. Shiro viet sitt liv til å hjelpe mennesker på deres reise mot helbredelse og vekst.