Uansett hva problemet måtte være, ligger løsningen i å finne kjærlighet til seg selv. Basert på forfatterens egne erfaringer fra et 'forferdelig ekteskap', viser denne boken at det er mulig å skape dype relasjoner, selv når alt håp virker tapt. Den presenterer teknikker og ideer som har som mål å endre måten du ser på dine relasjoner, og oppfordrer leseren til å se innover for å finne den kjærligheten og tilknytningen som er essensiell for et meningsfylt liv.