Relax - You May Only Have a Few Minutes Left: Using the Power of Humor to Overcome Stress in Your Life and Work
Produktbeskrivelse
I boken "Relax - You May Only Have a Few Minutes Left" tar Loretta LaRoche, kjent som "den moderne Erma Bombeck innen stressreduksjon", oss med på en humoristisk og nyttig reise gjennom livets stress og utfordringer. Med sitt unike talent for å finne de morsomme detaljene, klarer hun å dempe selv de mest anstrengte situasjoner. I denne underholdende boken deles praktiske øvelser, morsomme anekdoter og spesifikke råd for å takle det økende stresset vi møter i hverdagen. LaRoche gir leserne en uvurderlig oppskrift på latter som et virkemiddel for å dempe angst og usikkerhet. Gjennom kapitler som 'Hvis du ikke trenger å lide - ikke gjør det', 'Min mor, administrerende direktør' og 'Jeg er ikke redd for høyder, bare bredder', avkler hun vår hang til å ta oss selv altfor alvorlig. Forfatteren oppfordrer oss til å leve lengre og lykkeligere liv ved å omfavne den absurde kraften i humor.