I en stadig mer uforutsigbar verden der tiden ofte føles utilgjengelig, tilbyr "Focus" av Pedram Shojai en velutviklet, bærekraftig plan for å håndtere energien din. I denne boken, nå tilgjengelig i paperback, veileder Shojai deg gjennom en trinnvis prosess for å prioritere helsen din, familien, karrieren, lidenskapene og ønskene dine. Ved å bruke sin erfaringsbaserte metode, kjent som 100-dagers gong, gir han leserne verktøyene til å ta kontroll over energien de bruker og tiden de har til rådighet. Etter mer enn 15 års coaching og med inspirasjon fra gamle tradisjoner, utvikler Shojai et rammeverk for å hjelpe deg med å justere forventningene til tiden din nå i forhold til fremtiden, og lære hvordan du kan fordele tiden din for å oppnå mer, samt skape en balanse mellom det å gjøre og det å være. "Focus" gir ikke bare innsikt, men også praktiske strategier for å leve et fullt og meningsfylt liv.
