Happiness NOW! er en dyptgående og radikal utforskning av et av livets mest verdifulle mål. Boken er fylt med innsikter og praktisk visdom, og den gir et budskap om dyp håp og helbredelse for en generasjon som ofte er for opptatt med å jakte på lykke til å faktisk være lykkelige. Robert Holden, PhD, gir en personlig, varm og underholdende beretning om hvordan han utviklet sitt banebrytende arbeid med The Happiness Project. Gjennom en kreativ blanding av historier, øvelser, meditasjoner, poesi og bønn, deler Robert sin unike filosofi og praksis rundt 'hvordan oppnå lykke'. Visionær og praktisk, både utfordrende og medfølende, gir Happiness NOW! deg verdifulle nøkler til ekte selvaksept, daglig overflod, kjærlige relasjoner, indre suksess og varig glede – som begynner NÅ!
