Bli med den visjonære tenkeren og læreren Richard Moss på en reise inn i den ekstraordinære kraften av tilstedeværelse, som tar deg bort fra egoet og inn i et fullt utlevd liv. Mens medisin fokuserer på kroppen, tar denne boken for seg bevisstheten din, som er det sterkeste verktøyet for å helbrede både kropp og sjel. Når sinnet og kroppen er i harmoni i nåtiden, opplever du ofte en indre tilfredshet, uavhengig av helseutfordringer. Ved å velge å være fullt tilstede, øyeblikk for øyeblikk, frigjør du deg fra det sinnet skaper av ulykkelighet. Dette er essensen av innvendig helbredelse. Er du klar for et bevissthetsskifte? Uansett om du er drevet av sykdom, utilfredshet eller et ønske om å oppleve livet i sin fullhet, så finner du nøklene her.
