Boken "10 Keys to Happier Living" av Vanessa King, som er en ekspert innen positiv psykologi og samarbeidspartner med Action for Happiness, tilbyr ti sentrale, evidensbaserte handlinger som kan øke lykke og velvære i hverdagen, både hjemme, på jobb og i det samfunnet vi lever i. Gjennom praktiske tilnærminger gir boken en dyptgående forståelse av hva det vil si å være lykkelig. King bygger på den nyeste forskningen fra psykologer og nevrovitenskapsfolk som avdekker hva som virkelig betyr noe for å styrke vår psykiske velvære og motstandskraft mot livets utfordringer. Hvis du har hatt glede av bøker som "The Art of Happiness", "The Happiness Project" eller "Sane New World", vil denne boken være en perfekt tilføying til din samling. Vanessa King gjør komplekse ideer lettfattelige og anvendbare, så du kan styrke dine relasjoner og skape en meningsfull tilknytning til mennesker rundt deg. Gjennom hennes innsikt lærer du hvordan hverdagslige valg kan føre til dypere lykke og et mer tilfredsstillende liv.
