Denne lettfattelige dietten tillater deg å spise ubegrensede mengder karbohydrater, og lover: Redusert appetitt, økt metabolisme, ingen kaloriztelling og ingen poengsystemer å bekymre seg for. Dr. Neal Barnard har i mange år vært en ledende skikkelse innen banebrytende forskning på hva som skal til for å oppnå vedvarende vekttap. Med sitt medisinsk dokumenterte program vil du ikke bare oppnå en sunnere vekt, men også senke kolesterol og blodtrykk. Gjennom klare og enkle retningslinjer, måltidsplaner, over 60 fristende oppskrifter, tips for handle i butikken og hjelp til å navigere på restaurantmenyer, er "The 21-Day Weight Loss Kickstart" en diett som bringer deg nærmere den kroppen du alltid har drømt om.
