I denne banebrytende boken deler Shivan Sarna sin trinn-for-trinn plan for å behandle, håndtere og helbrede tilstanden Small Intestine Bacterial Overgrowth (SIBO). Boken gir verdifull informasjon om hva man bør spise og hva man bør unngå, samt hvordan man kan bygge opp en rutine som hjelper til med å håndtere symptomer. Shivan gir også råd om hvordan man kan samarbeide med legen sin for å finne kosttilskudd og medisiner som fremmer helbredelse. En spesiell del av boken er en 21-dagers plan, som inneholder over 40 oppskrifter for å sette deg på veien mot bedring. Enten du har fått diagnosen SIBO eller har mistanke om det, vil denne inspirerende guiden endre måten du tenker på tarmen din og din generelle helse.
