I boken "Healing Spaces" tar Esther M. Sternberg oss med på en fascinerende reise gjennom sammenhengen mellom den menneskelige hjerne og immunsystemet. Med sin unike bakgrunn som lege og egen erfaring med helbredelse, utforsker hun hvordan våre omgivelser kan påvirke vår helse. Kan det være slik at støy og distraksjoner rundt oss ikke bare forstyrrer, men faktisk har makt til å helbrede? Gjennom sin klare og innsiktsfulle tekst belyser Sternberg hvordan sanser og følelser samarbeider med immunforsvaret, og hvordan faktorer som lys, musikk og miljø kan bidra til å gjenopprette vår mentale balanse. Hun presenterer banebrytende forskning fra 1980-tallet som viser at sykehuspasienter med utsikt mot natur helbredet seg raskere enn sine medpasienter. "Healing Spaces" er en opplysende bok som oppfordrer oss til å tenke over hvordan vi kan molde våre livsfaser og omgivelsene våre for å oppnå bedre helse.
