Rupi Kaur, bestselgende forfatter og poet, tilbyr en samling av veiledede skriveøvelser i denne boken. Gjennom sine eget designede oppgaver inviterer hun leserne til å utforske dype temaer som traumer, tap, hjertesorg, kjærlighet, familie, helbredelse og feiring av seg selv. Boken fungerer som et kreativt verktøy for alle som ønsker å dykke dypere inn i sine egne følelser og erfaringer, og oppfordrer til refleksjon og personlig vekst.
