Denne visuelt stimulerende serien tar for seg de viktigste aspektene ved å holde våre kropper og sinn sunne. Oppdag hva det betyr å ha et balansert kosthold, og hvorfor det er avgjørende å ta vare på kroppen vår. Hvordan kan vi opprettholde god fysisk form? Hvorfor er det viktig å være i bevegelse? Serien utforsker nødvendigheten av trening for å sikre både fysisk og mental helse. Disse informative og engasjerende bøkene oppmuntrer barn til å respektere seg selv og ta vare på sin egen velvære.
