Boken 'Holding On While Letting Go' av Carl Pickhardt, en psykolog utdannet ved Harvard og ekspert på foreldreskap i Psychology Today, gir en opplysende innføring i de utfordringene som kommer med det å oppdra tenåringer. Foreldre vil få innsikt i hva de kan forvente i løpet av de turbulente årene i ungdomsskolen og videre mot videregående, der ungdommene står overfor viktige utviklingsfaser. Pickhardt beskriver 'De fire frihetene' som hvert barn må mestre for å bli en sunn voksen, og hvordan foreldre kan tilpasse seg, støtte og utvikle seg selv i løpet av disse ofte tumultariske tidene. Å oppdra en tenåring kan være en utfordring, og mange foreldre spør seg selv hvordan de skal håndtere frustrasjoner og tap av kontroll når barnet endrer seg. I denne boken gir Pickhardt nødvendige verktøy og kritiske perspektiver som hjelper foreldre med å guide sine barn mot uavhengighet og voksenliv, og minne dem om at de ikke er alene på denne veien.
