Plan de alimentación Keto Incluye 2 Manuscritos El plan de comidas de la dieta vegetariana de Keto + Libro de cocina de Keto Vegetariano Súper Fácil

Har du noen gang hørt om alle de som opplever både økt muskelmasse og vekttap samtidig ved å følge et ketogent kosthold? Føler du deg overveldet av et hav av alternativer, og kan ikke forestille deg å spise bare bacon, biff og ost til hvert måltid? Mange ser på ketogen kosthold som en trend eller en metode for dem som sulter, men sannheten er at dette er en medisinsk diett som hjelper folk å utnytte ketoner gjennom et kosthold rikt på fett og ekstremt lavt på karbohydrater. Det trenger imidlertid ikke å være basert på animalske produkter. Det finnes veganske og vegetariske kroppsbyggere som ikke spiser noe kjøtt. Det beste er at du ikke trenger å være kroppsbygger for å gå ned i vekt på en enkel måte og opprettholde helsen ved å spise sunnere. Så hvis du er klar til å ta steget og prøve et ketogent kosthold, samtidig som du er bærekraftig og beskytter verdifulle ressurser på planeten ved å ikke spise kjøtt, så er dette settet med to bøker perfekt for å komme i gang. Boken inneholder en omfattende kokebok med enkle oppskrifter og en detaljert kostholdsplan for en vegetarisk ketoadaptert livsstil.