I løpet av sitt korte liv oppnådde mestersmeden og Freifechteren Joachim Meyer stor anerkjennelse som fekteinstruktør, der han underviste både håndverkere og adelen. Han forfattet minst fire ulike fekteverk, og muligens flere, som ble anerkjent langt utover landets grenser, med etterfølgere som kopierte hans metoder i over 100 år etter hans død. Denne boken inneholder Dr. Rebecca Garbers helt nye oversettelse av Meyers mest omfattende og grundige verk, 'Foundational Description of the Valiant, Knightly, and Noble Art of Fencing', utgitt i 1570. I denne teksten lærer leseren om komplekse og sofistikerte teknikker for bruk av de typiske våpnene fra denne tiden. Boken begynner med det to-håndede sverdet, som er en viktig del av tradisjonen til Johannes Liechtenauer, og demonstrerer deretter hvordan tradisjonell tysk fekting kan anvendes på den øst-europeiske dusacken og den middelhavsrapieren som ble populære som sidevåpen. Til slutt dekker den bruk av dolk og stangvåpen som var vanlig i datidens kampteknikker.
