Boken "Mestringsbok ved stemningslidelser" tar for seg de utfordrende og mangfoldige formene for stemningslidelser, inkludert ulike typer depresjon og mani. Disse lidelsene har varierte symptomer og årsaker, noe som gjør behandling kompleks. Denne boken er utviklet som et samarbeidsverktøy for både pasienter og behandlere, der hovedfokuset ligger på å fremme mestring gjennom systematisk og målrettet arbeid. Selv om den ikke er en selvhjelpsbok og ikke nødvendigvis løser alle problemer, fungerer den som en viktig veiviser for dem som ønsker å føle seg bedre og navigere gjennom livet med stemningslidelser.
