Reversing Alzheimer's: How to Prevent Dementia and Revitalize Your Brain

Du kan reversere Alzheimers! Vi lever ikke lenger i skyggen av vårt DNA. Den nyeste oppdagelsen innen epigenetikk – vitenskapen om hvordan vi kan kontrollere uttrykket av egne gener – har gitt oss en spennende mulighet til å ta bevisste valg som kan omprogrammere vår genetiske skjebne. I boken 'Reversing Alzheimer's' viser Dr. Timothy Smith deg hvordan du kan anvende denne nye vitenskapen for å forbedre kognisjonen og reversere Alzheimers sykdom. Nå ligger muligheten for å opprettholde en sunn, demensfri hjerne helt i dine hender. I 'Reversing Alzheimer's' vil du lære: * Hvordan du kan styrke hjernens evne til å vokse, hele og tilpasse seg * Hvilke matvarer, urter, vitaminer og mineraler som er nærende for hjernen * Hvordan periodisk faste kan halvere risikoen for demens * Hvilke fettstoffer som skader hjernen og hvilke som bidrar til helsen. Med 'Reversing Alzheimer's' får du verktøyene til å aktivere den epigenetiske kontrollen av gener som forhindrer – og til og med reverserer – Alzheimers sykdom.