Highly Sensitive People in an Insensitive World av Ilse Sand

I dagens raske og stadig mer offentlige samfunn forventes det at vi er motstandsdyktige, med energi til å håndtere en hektisk arbeidshverdag, et fullt sosialt liv og en omfattende vennekrets både online og offline, døgnet rundt. Hvis du kjenner på utfordringer med å leve opp til eller i det hele tatt glede deg over disse kontinuerlige sosiale kravene, er denne boken noe for deg. Skrevet for personer med høy sensitivitet, belyser boken de karakteristiske trekkene ved å være høysensitiv og gir innsikt i hvordan man kan overvinne vanlige utfordringer, som lav selvfølelse og de utmattende effektene av sosialisering. Ilse Sand oppfordrer leseren til å utforske og sette pris på fordelene ved høy sensitivitet, inkludert evnen til dybde, intensitet og tilstedeværelse, og foreslår aktiviteter som kan bidra til å berolige og inspirere.