Hockey Anatomy tilbyr en omfattende samling av 96 øvelser med over 60 varianter, designet for å forbedre prestasjonen på isen. Boken er beriket med detaljerte anatomiske illustrasjoner som tydelig viser hvilke muskelgrupper som aktiveres under både trening og spill. Dr. Michael Terry, laglege for Chicago Blackhawks i NHL, og Paul Goodman, lagets styrke- og kondisjonstrener, deler sine mest effektive øvelser for hockeyspillere. Hver øvelse er ledsaget av trinnvise instruksjoner og anatomiske tegninger. Illustrasjonene viser musklene som er involvert i skyting, pasninger og stopping av pucken, noe som gir leserne en dypere forståelse av hvordan øvelsene er fundamentalt knyttet til hockeyprestasjon. Uansett posisjon eller ferdighetsnivå, inneholder denne boken noe for enhver hockeyspiller. Som en del av den bestselgende Anatomy Series, fanger denne guiden både handlingen og kunsten i ishockey.
