Verdens mest kjente eventyrer, Bear Grylls, deler sine beste tips og aktiviteter som kan hjelpe unge utforskere med å bygge mental motstandsdyktighet. Denne vakkert illustrede boken er skreddersydd for eldre barn og tenåringer, og gir dem verktøyene de trenger for å takle livets utfordringer med styrke og selvtillit. Grylls' engasjerende tilnærming inspirerer leserne til å bli modige, nysgjerrige og resiliens, samtidig som de utvikler en forståelse for viktigheten av mental helse.
