I en verden preget av usikkerhet og raske endringer, er det avgjørende å ha verktøyene som lar deg håndtere utfordringer med selvtillit og smidighet. I sin banebrytende bok 'Switchcraft' presenterer professor Elaine Fox, en anerkjent psykolog og prestasjonstrener, en omfattende veiledning for å utvikle mental smidighet. Med over 25 års erfaring innen forskning og coaching, tilbyr Fox leserne en praktisk tilnærming for å styrke sin motstandskraft og lære kunsten å tilpasse seg. Boken utforsker hvordan personer som mest effektivt håndterer livets utfordringer, deler en felles egenskap: evnen til å 'switch' – tilpasse seg situasjoner når det trengs. Gjennom konkrete verktøy og prosesser gir 'Switchcraft' leserne muligheten til å blomstre i usikre tider og oppnå suksess i en kompleks verden.
