Oppdag smakfulle og sunne oppskrifter i "The Primal Gourmet Cookbook", som tilbyr over 100 glutenfrie, kornfrie og melkefrie retter inspirert av den populære Primal Gourmet-bloggen. Denne kokeboken er fullt godkjent av Whole30, og inneholder en introduksjon skrevet av Melissa Urban, en av grunnleggerne av Whole30. Ronny Joseph Lvovski, forfatteren, har selv hatt en utfordrende reise med overvekt, mislykkede dietter og lav selvtillit før han oppdaget Paleo-dietten. Etter å ha eliminert korn og melk fra kostholdet sitt, opplevde han bemerkelsesverdige forbedringer i helsen sin, inkludert reduksjon av allergier, astma, mageproblemer, hodepine, ryggsmerter og overskudd av vekt. Med et vekttap på 18 kilo begynte Ronny å skape gourmetmåltider som fulgte Paleo-retningslinjene og som ga ham metthetsfølelse. I "The Primal Gourmet Cookbook" har han samlet en rekke oppskrifter, inkludert fan-favoritter fra bloggen samt nye retter som Mojo Loco Chicken Wings, Short Rib Ragu, Jerk Ribs, og Marokkansk gryte. Denne kokeboken er ideell for alle som ønsker å spise sunt uten å gå på kompromiss med smaken.
