Mennesker er de mest nysgjerrige, følelsesmessige, fantasifulle, aggressive og forvirrende dyrene på planeten. Men hvor godt kjenner vi egentlig oss selv? "How to Be Animal" gir et radikalt perspektiv på hva det vil si å være menneske, og argumenterer for at kjernen i vår psykologi ligger i en dyp kamp med å være dyr. Boken følger utviklingen av denne tankegangen og undersøker de vidtrekkende konsekvensene det har hatt for livene våre. Gjennom å trekke på ulike disipliner, foreslår Challenger at det å være et dyr er en prosess som både er vakker og uforutsigbar. Vi har muligheten til å fortelle oss selv en ny historie; å innse at hvis vi har verdi, så har også alt annet det.
