I 'How to Be' tar Adam Nicolson oss med på en reise gjennom de tidligste former for filosofi og tenkning. Hva er essensen av tilværelsen? Hvordan kan jeg navigere rettferdighet og menneskelig relasjon? Boken utforsker de dype spørsmålene som har preget menneskeheten siden antikken. For over 2500 år siden, i små havnebyer langs den østlige delen av Middelhavet, begynte en ny måte å tenke på å ta form. Mennesker, både menn og kvinner, begynte å frigjøre seg fra det mentale slaveriet under gudekongene og deres prester, og begynte å bruke sine egne bekymringer og tanker til å finne svar på livets gåter. Gjennom den reiseglade Odysseus viser Homer oss veien til å navigere i livet. Heraklit fra Efesos var den første til å reflektere over sammenhengen mellom ting, mens Xenofanes fra Kolofon introduserte ideen om sivilisert samfunn. I Lesbos, hjemmet til de tidlige lyriske poetene Sappho og Alcaeus, stilles spørsmålet: 'Hvordan kan jeg være tro mot meg selv?' Boken gir innsikt i hvordan disse kloke hodene, som Pytagoras, la grunnlaget for moderne tenkning.
