How to Live in a Chaotic Climate av LaUra Schmidt, Aimee Lewis Reau

I en tid preget av klimauskjennelse og økologisk nød, tilbyr "How to Live in a Chaotic Climate" en helhetlig veiledning i ti trinn, utviklet av grunnleggerne av Good Grief Network. Boken er designet for å hjelpe leserne med å håndtere den emosjonelle påkjenningene og usikkerheten forbundet med klimaendringer. Den oppfordrer til en gjenoppdagelse av mening, glede og fellesskap i en uforutsigbar verden. Hvert av de ti stegene tar for seg de sosiale, politiske og åndelige aspektene av klima krisen, bygget på den anerkjente programmet ‘10 Steps to Resilience and Empowerment in a Chaotic Climate’. Trinnene inkluderer: 1. Akseptere alvorligheten av situasjonen 2. Være med usikkerhet 3. Hedre min dødelighet og dødeligheten til alle 4. Gjøre indre arbeid 5. Utvikle bevissthet om skjevheter og oppfatninger 6. Praktisere takknemlighet, søke skjønnhet og skape forbindelser 7. Ta pauser og hvile 8. Sørge over skadene jeg har forårsaket 9. Møte opp 10. Reinvestere i meningsfulle bestrebelser. Hvert av disse trinnene inkluderer øvelser som trekker på meditasjon, oppmerksomhet, skriving, dans, somatikk og selvgranskning, noe som gir mulighet for å håndtere overveldende følelser og lege sår forårsaket av klimakrisen.