How to Overcome Your Childhood av The School of Life

Når vi prøver å håndtere dagens utfordringer og bekymringer, kan det være frustrerende å bli bedt om å se tilbake på barndommen vår. Disse tidene ligger fjernere tilbake enn vi ofte ønsker å erkjenne, og vi kan knapt huske, for ikke å snakke om å relatere oss til den lille personen vi en gang var. Likevel er det en av de mest betydningsfulle forklaringene på hvorfor vi som voksne kan slite, at vi ikke fikk muligheten til å være oss selv fullt ut i våre tidlige år. Kanskje ble vi overdisiplinert og skremt, uten mulighet til å være viljesterke eller vanskelige – noe som førte til at vi lærte å fortelle små løgner og å pleie andre. Eller kanskje var omsorgspersonene våre distrahert eller skrøpelige, noe som førte til at vi måtte innta foreldrerollen, mens våre egne behov og ønsker ble begravet dypt. Når vi grundig undersøker oppveksten vår, blir de videre konsekvensene for vårt voksne jeg tydelige. Når vi forstår røttene til våre feil, kan vi begynne å korrigere de skadelige atferdene vi feilaktig oppfatter som medfødte. Denne boken fungerer som en veiledning for å bedre forstå oss selv.