Har du noen gang blitt fristet til å prøve å løpe et maraton? Kanskje du nettopp har begynt å løpe, fått mer selvtillit, eller kanskje du allerede er godt i gang med å erobre den ikoniske distansen. Uansett hvilket stadium du befinner deg i, bli med marathonløperen Vassos Alexander når han viser oss hvorfor vi ikke skal være redde for de 26.2 miles. Hver maratonløpers reise er unik. Kanskje du fikk smaken etter den adrenalinfylte opplevelsen av å fullføre din første 5k; muligens har du et ønske om å krysse noe av på bucketlisten din; eller kanskje det bare var en tilfeldig tankestrøm mens du så på TV, med potetgull i hånden og en stemme som hvisket 'kanskje jeg kan gjøre det' – akkurat slik det var for Vassos. Uansett hvor langt du har kommet i din egen reise, viser 'How to Run a Marathon' at absolutt enhver kan ta de første stegene mot å overvinne distansen. Faktisk vil du sannsynligvis ende opp med å nyte det mye mer enn du tror. Boken inneholder også inspirerende intervjuer med løpere fra alle samfunnslag.