I dagens basketball, hvor tradisjonelle posisjoner blir stadig mer utydelige, forventes det at spillere besitter et variert sett av ferdigheter som lar dem utføre ulike roller på banen. For å oppnå denne mangfoldige kompetansen, er det essensielt å ha et høyt nivå av atletisk allsidighet. "Complete Conditioning for Basketball" gir en grundig forklaring på hvordan man kan utvikle disse egenskapene. Boken er utarbeidet av ekspertene i National Basketball Strength & Conditioning Association (NBSCA), som er anerkjent som de ledende innen basketballtrening globalt. Med samlet erfaring fra 350 sesonger med arbeid med både college- og profesjonelle utøvere, deler de 14 forfatterne sine innblikk, aktiviteter, og planer som er skreddersydd for å maksimere den fysiske ytelsen hos moderne spillere. Et helt kapittel er viet til spillervurdering, hvor testprosedyrer og normative poengsummer blir presentert. Dette gjør det mulig å identifisere fysiske svakheter samt å etabler en basislinje for å måle fremtidige forbedringer. Boken gir også praktiske verktøy for en aktiv utviklingsprosess.
