Human Kinetics Publishers

High-Performance Training for Sports

High-Performance Training for Sports

Produktbeskrivelse

Boken "High-Performance Training for Sports" har siden sin første utgave i 2014 revolusjonert hvordan idrettsutøvere trener og presterer. Den andre utgaven bygger videre på dette banebrytende arbeidet ved å presentere de nyeste og mest effektive filosofiene, protokollene og programmene for å utvikle dagens idrettsutøvere. Denne utgaven inneholder bidrag fra anerkjente eksperter innen atletisk prestasjonstrening, coaching, og rehabilitering fra hele verden. Med sitt stjernespekkede team deler forfatterne banebrytende kunnskap og teknikker som har vært benyttet av olympiske utøvere, eliteidrettsutøvere, og lag fra profesjonelle idrettsligaer. I tillegg til å fremme utøvernes ferdigheter innen hurtighet, smidighet, hopping og landing, samt anaerob og aerob kondisjon, introduserer boken også seks nye kapitler som fokuserer på programmering i sesong og utenom sesong, læring og cues, samt hvordan man kan skape en positiv treningserfaring. Ved å kombinere den nyeste vitenskapen og forskningen med velprøvde treningsprotokoller, er denne boken et uunngåelig verktøy for alle som ønsker å heve sitt treningsnivå.

Prishistorikk

Lavest
505 KR
Høyest
555 KR
Gjennomsnitt
529 KR
Median
516 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Human Kinetics Publishers
Navn High-Performance Training for Sports
GTIN/EAN/ISBN 9781492592907
Kategorier Bøker