Med en økende livsforventning globalt, ønsker eldre voksne over hele verden å leve aktive livsstiler med forbedret helse og høyere livskvalitet. 'Physiology of Exercise and Healthy Aging', andre utgave, undersøker hvordan aldringsprosessen påvirker de viktigste fysiologiske systemene og identifiserer de positive effektene av fysisk aktivitet og regelmessig trening for eldre voksne. Boken viser hvordan trening kan forsinke spesifikke sykdommer og øke livskvaliteten. Studenter vil få presentert grunnleggende konsepter innen fysiologi for å forstå strukturelle og funksjonelle endringer i de viktigste fysiologiske systemene gjennom aldringsprosessen. Fysiologiske responser på akutt og kronisk trening blir nøye undersøkt, med omfattende dekning av studier om aldersrelaterte sykdommer og andre vanlige problemer for eldre, som hjerte- og karsykdommer, kardiopulmonal helse, type 2 diabetes, muskelmetabolisme og styrke, osteoporose, nevrofysiologi og leddgiktsykdom, i tillegg til nytt innhold i denne utgaven.
