HYPERION

When You Eat at the Refrigerator, Pull Up A Chair

When You Eat at the Refrigerator, Pull Up A Chair

Produktbeskrivelse

I boken 'When You Eat at the Refrigerator, Pull Up A Chair' trer Geneen Roth inn i utfordringene knyttet til følelsesmessig spising og vedvarende diett, og belyser hvordan disse problemene ofte stammer fra dype, personlige temaer som går langt utover vekt og kroppsbilde. Roth gir leserne innsikt i de skjulte måtene vi undergraver våre beste intensjoner og deler femti enkle og effektive strategier for å føle seg vakker og mektig, uansett omstendigheter. Blant kapitlene finner vi: * Lær å gjenkjenne et fat-og-stygg angrep * Detaljhandelsterapi er minst like viktig som annen type terapi * Ha alltid med deg et stykke sjokolade * Husk at tynne mennesker også har cellulitter, blir gamle, og dør ... og mye mer. 'When You Eat at the Refrigerator, Pull Up A Chair' er en uunnværlig bok for alle som noen gang har hatt betenkeligheter rundt sitt eget utseende eller vekt.

Prishistorikk

Lavest
213 KR
Høyest
224 KR
Gjennomsnitt
219 KR
Median
218 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke HYPERION
Navn When You Eat at the Refrigerator, Pull Up A Chair
GTIN/EAN/ISBN 9780786885084
Kategorier Bøker