Hva betyr det å bli en enke som 35-åring? I sin midten av trettiårene mistet Kat Lister sin ektemann til hjernekreft. Etter fem år som hustru og ett år som omsorgsperson, fylt med kjærlighet og besøksrunder på sykehus, ble hun enke. I året etter hans død søker Kat tilflukt i historier om sorg og enker, men hun sliter med å finne et språk som kan gi mening til hennes erfaringer og det fysiske aspektet ved tap. I stedet vender hun seg mot naturens elementer - ild, vann, jord, luft - i sin søken etter å bearbeide sorgen, gjenvinne sin egen kropp og finne ut hvem hun er nå. The Elements er en fortelling om kjærlighet, smerte, håp og, i siste instans, transformasjon.
