Foraging etter mat byr på en rekke fordeler. Enten du ønsker å bli mer selvforsynt, spare penger eller utvikle sunnere matvaner, er denne guiden en omfattende og lett tilgjengelig ressurs som inneholder over 100 profiler av ville planter, urter, frukter, nøtter, sopp, sjøgress og skjell. Hver profil inkluderer nyttige tips om identifisering, sesongmessighet, steder å finne dem, samt når og hvordan du skal høste og tilberede dem i smakfulle oppskrifter. Denne kompakte feltguiden er fylt med informasjon og inneholder nye, høyoppløselige fotografier og illustrasjoner som hjelper deg med å identifisere sunne og naturlige matressurser – helt gratis. Oppdag friske, lokale råvarer som lar deg spise bedre, spare penger, lære nyttige overlevelsesferdigheter, og ikke minst ha det moro mens du utforsker naturen.
