«Basic Body Mechanics for Martial Artists» gir en ny tilnærming til å hjelpe utøvere av kampsport med å forbedre sine ferdigheter. Boken tar utgangspunkt i en enkel, men kraftfull innsikt: teknikker er ikke fundamentet for kampsport, men snarere de organisatoriske mønstrene i kroppen. Ved å styrke en student sin evne til å organisere kroppen for bevegelse, kan kampsportutøvere gjøre betydelige fremskritt samtidig som de reduserer risikoen for belastningsskader og uhell. Med denne metodikken kan både nybegynnere og erfarne utøvere oppnå en mer harmonisk og effektiv bevegelse, noe som er essensielt for suksess i kampsport.