I møte med midtlivskrisen, og med noen ekstra kilo, bestemte jeg meg for å ta steget inn i triathlonverdenen. På bare fire måneder gikk jeg fra å delta i en kort sprinttriathlon til å fullføre en Ironman. Triathlon involverer tre ulike idretter, og for å oppnå suksess er det avgjørende å velge riktig utstyr, ha god ernæring og følge et nøye utformet treningsprogram. Etter omfattende undersøkelser og konsultasjoner ble jeg klar over at mye av materialet som fantes, antok en viss grad av forkunnskap eller ferdigheter, eller var for generelt til å være praktisk anvendelig. Denne boken tilbyr verdifulle, praktiske tips og råd for nybegynnere og de som er nye i triathlon, og hjelper dem med å legge til rette for suksess. Fortellingen min tar deg med på reisen jeg gjennomgikk, fra de skeptiske blikkene og reaksjonene fra familie, venner og kolleger da de fikk vite at jeg skulle delta i en Ironman, til kommentarer som 'Du vet at du må være i god form for å gjøre det?' og 'Jeg tror virkelig ikke det er en god idé. Hvorfor vil du utsette kroppen din for det?' Jeg deler også hvordan jeg til slutt klarte å overbevise en våtdraktbutikk om å selge meg en våtdrakt. Bli med på reisen og bli inspirert til å ta dine egne skritt mot triathlon.
