Living With an Oil Sensitivity: Avoiding Industrial Seed Oils

Ønsker du å fjerne planteoljer fra kostholdet ditt? Industriorienterte frøoljer er utbredt i det amerikanske kostholdet og kan være vanskelige å unngå. Forfatteren av denne korte boken har gjort omfattende forskning og har arbeidet hardt for å eliminere planteoljer fullstendig fra sitt kosthold, da selv den minste mengde kan gjøre henne syk. I dette hefte deler hun sin erfaring med å fjerne oljer fra livet sitt og hvordan hun gjenopprettet helsen sin. Hun går i detalj om hvor oljer finnes i maten vi spiser og i miljøet rundt oss, samt hvordan man kan lage mat uten planteoljer. Hvis du ønsker å unngå planteoljer, også kjent som industriorienterte frøoljer, vil denne boken være en nyttig hjelp til å identifisere mange kilder.