Ønsker du å overvinne negative følelser? Føler du at du ikke er god nok? Trenger du hjelp til å håndtere stress? Forfatter Thibaut Meurisse tilbyr en praktisk veiledning til sin bok "Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings". Denne boken fungerer som en praktisk håndbok for å forbedre din følelsesmessige tilstand. Med hjelp av denne personlige arbeidsboken vil du kunne fordype deg ytterligere i lærdommene fra boken. Som et resultat av dette kan du begynne å gjenvinne kontrollen over følelsene dine, noe som vil hjelpe deg med å bli lykkeligere og mer optimistisk. "Master Your Emotions Personal Workbook" vil hjelpe deg med å: * Utvikle en bedre forståelse av hvordan følelser fungerer * Identifisere atferd og aktiviteter som negativt påvirker humøret ditt * Erstatte negative følelser med positive * Og mye mer. Hvis du ønsker praktiske øvelser som kan hjelpe deg med å ta kontroll over humøret ditt og oppnå en dypere følelse av tilfredshet, vil du elske "Master Your Emotions Personal Workbook".
