Overcoming the Distraction Addiction: Thriving with Productivity Through Focus.: A complete strategy to do less, achieve more and live a better life.

Kjenner du deg igjen i å være lett distrahert? Ønsker du å øke produktiviteten din og leve livet til det fulle? Lurer du på om bedre fokus er nøkkelen? Da er dette boken for deg. Si farvel til distraksjoner og fortsett å lese ... I dagens samfunn blir distraksjon stadig mer ansett som et hinder som svekker vår evne til å fokusere og nå våre daglige mål og livsmål. Med livet følger drømmer og ambisjoner – det er det som gjør oss menneskelige. Imidlertid, som med alle prosjekter, møter vi utfordringer; og distraksjon er en av de mest vanlige. Denne boken har som mål å hjelpe deg med å identifisere, forstå og eliminere distraksjoner fra livet ditt. Uansett hvilken situasjon du befinner deg i, er distraksjon noe alle opplever, spesielt i dagens moderne verden. Tenk deg at du er i ferd med å sende en ekstremt viktig e-post, men så får du en Twitter-notifikasjon og mister fokus. I stedet for å avslutte e-posten med 'med vennlig hilsen', skriver du ved et uhell 'retards' uten å korrekturlese. Vet du hva? Det er en skikkelig nedtur! Denne boken vil lære deg ulike strategier for hvordan du kan eliminere distraksjoner og dermed oppnå større suksess.