Boken "Yoga Anatomy Coloring Book" tilbyr en unik tilnærming for de som praktiserer yoga med entusiasme og ønsker å dykke dypere inn i asanas og deres innvirkning på kroppen. Hvis du også har en kreativ sjel og finner glede og avslapning i fargelegging, er dette boken for deg. Med en kombinasjon av kunst og læring gir denne boken en grundig forståelse av menneskets anatomi, samtidig som den utforsker hvordan yoga påvirker kroppen vår. Yoga har sine røtter i India og regnes for å være en av de eldste treningsformene i verden. I dag er yoga anerkjent og utøves av mange mennesker som nyter godt av den kombinerte effekten av avslapning, bevissthet og effektiv trening. Denne boken er ideell for alle som ønsker å styrke kroppen, redusere stress eller søke indre ro. Har du noen gang deltatt på et yogakurs eller praktisert asanas hjemme, vet du at yoga aktiverer musklene. Men hvilke øvelser stimulerer hvilke muskelgrupper? Gjennom fargelegging får du muligheten til å oppdage og lære om disse sammenhengene på en kreativ og engasjerende måte.
