Omfavn ditt indre barn. Styrk din indre forelder. Bli venn med din indre kritiker. Er du klar til å lege alle deler av deg selv? Møt ditt indre barn – den delen av din underbevissthet som fortsatt bærer barnet i deg – og lær hvordan du kan hedre og helbrede dem. Med enkle, konstruktive øvelser, inspirerende sitater, skriveaktiviteter og refleksjonspraksiser, tilbyr dette ti-trinns programmet et ideelt verktøy for å omfavne fortiden din, akseptere nåtiden og forbedre fremtiden.